|
Вес прежний 60.3, нет желания срываться, плотно позавтракала после 17.5 ч пищевого воздержания
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 61.56g | Carbs: 153.02g.
Breakfast: Годжи, Снежок Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Heinz Кукуруза, Карлов Двор Сыр Oldfort, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Томатная Паста, Персона Майонез Постный, Вареное Яйцо, Наше Утро Сухой Завтрак из 4 Злаков. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Банан, Ярче Круассан Классический. more...
|
steady weight
|