|
Паровой омлет в СВЧ: 2 яйца + 50-100 мл воды, взбить в посуде для свч, накрыть плотно пленкой. Время приготовления в стеклянной чашке 2,5 минуты на 800 вт.
|
1651 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 69.43g | Carbs: 162.24g.
Breakfast: Шкилев Хворост, Гринагро Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, ВИК Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Салат "Фигурка", Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Свинина, Картошка Вареная, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. more...
|
|
 Comments
Не знала даже, что омлет с водой можно готовить
18 Apr 22 by member: misstorry
|
Misstory. Нормальный омлет, кстати вышел. И жира меньше.
18 Apr 22 by member: Цветочница Нюта
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|