Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 67.39g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сметана , Голубцы. Dinner: Рыбный Бульон, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|