Kris Shashkin's Journal, 16 Apr 22


View Diet Calendar, 16 April 2022:
1219 kcal Fat: 57.99g | Prot: 72.85g | Carbs: 104.71g.   Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Манго. Lunch: Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Салат Цезарь, Сыр Российский. Dinner: Крем-Брюле, Голубика, Батончик Мюсли. Snacks/Other: Гордій Томати Черрі, Запеченные или Жареные Креветки, Хлеб Черный, Сыр Российский. more...
1428 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 59 minutes, Resting - 14 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kris Shashkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.