Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 57.36g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Restoria Купаты Фирменные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Редис, Рис Вареный, А Кабачковые котлетки🥩. Dinner: А Морковный кекс🥮. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатенькаЖ's Weight History
|