Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 51.91g | Carbs: 94.34g.
Breakfast: Белая Дача Салат Романо, Глобус Колбаса Вареная , Хлеб Черный, GOLDEN OWL Капучино. Lunch: Компот из Сухофруктов, Картофельная Запеканка с Фаршем, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Other: Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_1130's Weight History
|