Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
116 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 116 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 165.27g | Carbs: 88.44g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Окей Груша Конференс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Dinner: Лента Карась г/К. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|