Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
105 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 102.91g | Prot: 97.97g | Carbs: 238.02g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Топтыжка Сырок Глазированный с Ароматом Ванили , Бахетле Чак-Чак. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Перекресток Шаньга с Сыром , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зраза. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Kristof Торт Тирамису. Snacks/Other: MacCoffee Капучино, Balance Палочки Рисовые с Медом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|