Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 21.93g | Prot: 31.77g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, Parmalat Капуччино Итальяно, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|