Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 91.62g | Carbs: 92.81g.
Breakfast: Европром Бутерфиш с Кальмаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Milken Mite Сыр Гауда, Alpen Gold Max Fun Попкорн. Lunch: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|