Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 50.60g | Carbs: 74.50g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. Lunch: Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Delizie del Sole Mais Dolce, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), San Daniele Prosciutto Crudo. Dinner: Delizie del Sole Patate Fritte, Fesa di Tacchino, Kinder Bueno, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Snacks/Other: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Brutti ma Buoni, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
|
|
2387 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 12 hours and 42 minutes, Sleeping - 9 hours and 18 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisafarabotin's Weight History
|