Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 20.50g | Prot: 20.67g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Молком Творог Мягкий Груша, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Рассольник. Snacks/Other: Вафли, Замороженные Ягоды. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex.pi4's Weight History
|