Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
105.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 99.80g | Prot: 94.03g | Carbs: 187.27g.
Breakfast: Бахетле Чак-Чак. Lunch: Перекресток Шаньга с Сыром , Каша Пшенная на Молоке, Куриная Отбивная, Лента Свекла с Чесноком. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бахетле Чак-Чак. Snacks/Other: Конти Конфеты Тими, MacCoffee Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|