Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
110.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 140.90g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль. Lunch: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha151507🦊's Weight History
|