Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
67.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 107.50g | Carbs: 137.01g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Русский продукт Пшенные Хлопья, Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Лента Яблоко. Lunch: Лента Салат Фреш с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Orange-Ginger, Молочная Станция Молоко 2,5%. Dinner: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Вязанка Сосиски Сливушки, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Магнит Банан. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElpisPallna's Weight History
|