Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 110.37g | Carbs: 106.17g.
Breakfast: Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Лента Овсяные Хлопья Лента, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Натуральный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|