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Panqueca com 2 ovos, 1 colher de chá de farelo de aveia, uma colher de café de fermento em pó, 40g de queijo minas meia cura. café com 50ml leite de amendoas.
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1013 kcal
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Fat: 42.76g | Prot: 84.94g | Carbs: 68.67g.
Breakfast: Melitta Café Tradicional, Vida Veg Leite de Amêndoas, Naturale Farelo de Aveia, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Doces Mais Fit Beijinho de Coco Zero, Aliança Chocolate 80%, Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos. Dinner: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Tomates, Alface Americana, Legumes Cozidos, Sadia Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Atum Enlatado. more...
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