Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 19.14g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Новый День Молоко 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления . Dinner: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления Курица. Snacks/Other: Шоколад с Миндалем, Bounty Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|