Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 49.06g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Восточные Сладости, Макароны с Маслом, Гусиное Мясо, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Ржаные Хлебцы, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Hortex Гавайская Смесь, Сыр Косичка, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Сыр Косичка, Чай с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|