Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 115.85g | Prot: 89.49g | Carbs: 36.30g.
Breakfast: Глобус Яичница с Ветчиной. Lunch: Тануки Суп с Лососем. Dinner: Грецкие Орехи, Глобус Закусочка Нептун с Семгой, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Ветчина, Лента Салат Сырный, Куриная Печень. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|