Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 36.17g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Ванильное Печенье Сэндвич, Жареное Яйцо, Помидоры, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Свежов Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|