Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 82.20g | Carbs: 137.47g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Orion Чоко Пай с Малиной , Папа Может Ветчинное Изделие, Arla Сыр Натура Light, Каравай Батон Классический Семейные Традиции. Lunch: Брест Литовск Сыр Маасдам, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Dinner: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Папа Может Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный. Snacks/Other: Orion Чокопай с Клюквой, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|