Balerusya's Journal, 11 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
97.4 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 37.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2022:
1618 kcal Fat: 71.19g | Prot: 79.76g | Carbs: 170.64g.   Breakfast: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Увелка Рис Длиннозерный, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Other: ВкусВилл Круассан Миндальный. more...
818 kcal Exercise: Treadmill - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Balerusya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.