Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 85.93g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Три Кота Картофель Запеченный с Грибами. Snacks/Other: Говядина Отварная, Простоквашино Молоко 6%, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|