Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 41.48g | Carbs: 79.81g.
Breakfast: Vici Семга Слабосоленая, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный ', Hochland Фетакса, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе с Молоком. Lunch: Обычные Блины, Морковь по-Корейски, Скумбрия Холодного Копчения, Лапша Удон (Вареная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|