Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 18.30g | Prot: 74.17g | Carbs: 36.90g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Фасоль Стручковая, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|