Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 39.74g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Брянконфи Кукисы с Кусочками Шоколада, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , ВкусВилл Форшмак из Сельди. Lunch: Клубника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, Яйцо Куриное, Гриднев Бородинский, Желтый Стручковый Перец, Помидоры. Dinner: Редис, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Огурец (с Кожурой), Желтый Стручковый Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Клубника, Помидоры. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Салатик из Сладких Овощей, Клубника, Яблоко Зеленое, Гриднев Бородинский, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|