Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 49.18g | Carbs: 128.17g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Мёд, Чай Несладкий, Блины, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Салат Овощной с Маслом, Кальмары в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Киви, Курица Вареная, Кальмар Отварной, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashmash1515's Weight History
|