Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
42 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 6.38g | Prot: 25.44g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Голден Яблоко, Гудвилл Хлопья Овсяные со Смородиной. Lunch: Цветная Капуста, Гудвилл Хлопья Гречневые. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabinamur07's Weight History
|