Geçen sene Nisan 11 de 55 mişim şuan 56.5 🥺 ama arayı hemen kapatıp acil 5 kilo vermem gerek 🥺
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 31.34g | Carbs: 94.24g.
Lunch: Kellogg's Special K Klasik, Elma, Bal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Elma. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kübraSgr's Weight History
|