Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 59.59g | Carbs: 67.27g.
Breakfast: Шоколад с Орехами RED, Плавленный Сыр, Колбаса из Куриного Филе с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сырники с Корицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gancevica's Weight History
|