Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
405 kcal
|
Fat: 11.75g | Prot: 13.12g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Печенье к Чаю, Сухофрукты, Травяной Чай, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|