Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2607 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 77.59g | Carbs: 265.19g.
Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. Dinner: Колбаса Домашняя, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Натуральный Сыр, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|