Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 52.88g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Must Have Protein Bar Caramel, Яйцо, Лента Сок Томатный, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Пшеничная Мука, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusalka_oren's Weight History
|