Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 101.44g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Котлеты из куриного филе, Яичница с луком, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. Dinner: Маяк Кальмар Натуральный, Magnum Капуста по Корейски, Яичница с луком. Snacks/Other: Беляш. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|