Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 59.77g | Carbs: 88.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком, Ударница Мармеландия Дольки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|