Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 12.0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 36.88g | Carbs: 31.96g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bite Молоко Фундучное. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bite Молоко Фундучное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|