Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 119.05g | Carbs: 113.24g.
Breakfast: Сырники пп, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Антон Палыч Моцарелла Пицца, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Milka Шоколад Цельный Фундук, Борщ, Лазанья, Кубанская Буренка Сметана 15%. Dinner: Сырники пп, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raniucichka's Weight History
|