Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 68.96g | Carbs: 176.27g.
Breakfast: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Геркулес Хлеб, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Огурец, Село Зеленое Сливки 10%. Lunch: Тефтели с Рисом, Огурец, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Заливной Пирог с Рыбой. Snacks/Other: Интелл Финики, Natur Foods Чернослив без Косточек, Мандарины, Орехи Кешью, Перекресток Виноград Белый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|