Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 133.14g | Carbs: 214.12g.
Breakfast: Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Сахар, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Канів Сир. Lunch: Сахар, Картопля 🥔 🌵, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Куринная Голень без Шкурки . Dinner: Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Гречка, Филе 🌵✨. Snacks/Other: Грона Печенье Наполеон, Раф Кофе, Куринная Голень без Шкурки , Картопля 🥔 🌵. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_cactus666's Weight History
|