Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2325 kcal
|
Fat: 105.17g | Prot: 105.95g | Carbs: 235.37g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Останкино Сосиски Сочные, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Cheese Gallery Чеддер, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Astoria Соус Сырный, Картофель Отварной, Bravolli Панировка, Куриное Филе. Dinner: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|