Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 70.24g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Капучино. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", SPAR Овощи на Пару, Grow Food Соте из Курицы с Овощами. Dinner: Манго, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Капуста Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|