Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 128.10g | Carbs: 229.23g.
Breakfast: Запеканка с персиками, Быстров Каша Изюм и Орехи, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Fish House Кета Слабосоленая, Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Блинчик яичный с индейкой и сыром, Oleos Масло Тыквенное, Увелка Рис Бурый. Dinner: Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хачапури творожный. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|