akrasikova's Journal, 05 Apr 22


View Diet Calendar, 05 April 2022:
1749 kcal Fat: 98.60g | Prot: 49.16g | Carbs: 168.96g.   Breakfast: Бабаевский Черный Шоколад, Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Яйцо (Целое), Белая Мука, Сыворотка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Сало, Чеснок, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Борщ. Dinner: Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Яблоко, Апельсин, Киви, Груша. Snacks/Other: Оливье без Майонеза. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
🙂🙂🙂Всем доброго времени суток!!!🙃🙃🙃 Приглашаем Вас в чат ЗОЖ!!! 🥑🥦💪 Добавляйся сначала в предбанник чата - нашу Армию Красоток 🤸‍♀️🏄‍♀️💐🥇, а затем, если решишься проходить службу, то к нам в основной уже (ЗОЖ)🥰🍆🥬. Только недавно стартовали. поэтому всё бесплатно!!! 😊 У нас круто и весело, а самое главное, профессионально! Сертифицированный нутрициолог Ксюша и пищевой технолог и шеф ресторана Надюша помогут Вам на Вашем пути к стройности! Идём к счастью вместе)) 🙂Начать меняться к лучшему никогда не поздно💪. Пиши нам на номера в вотсап +79912770636 (Ксюша) и +79993500647 (Надюша) и мы тебя добавим! Мы будем рады новобранцам!☺ 
05 Apr 22 by member: kseniabernackaa49

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akrasikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.