Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 44.27g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Каждый День Молоко 2,5%. Dinner: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Bonfesto Ricotta 40%, Чай, Тестов Вафли без Глютена. Snacks/Other: Пепси Пепси Max, Бургер Кинг Шримп Ролл. more...
|
|
1387 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|