Hazalnaut's Journal, 04 Apr 22

Covid olmuşum, yataktan çıkamıyorum. Fitness yalan oldu bugün, araya böyle bahaneler girince sanki işin ucu kaçacakmış gibi hissediyorum ancak neyse ki iştahım yerinde.

View Diet Calendar, 04 April 2022:
2078 kcal Fat: 73.97g | Prot: 96.25g | Carbs: 261.99g.   Breakfast: Kızarmış Yumurta, Açma, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Beyaz Ekmek, Kelle Paça. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kıymalı Makarna. Snacks/Other: Polonez Dana Füme Kaburga Eti, Kaşarlı Tost, Bal, Adaçayı, Kivi Meyvesi, Portakal, Mandalina. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
geçmiş olsunnn 
04 Apr 22 by member: strheberga
Geçmiş olsunn 🙏🏼🙏🏼 
04 Apr 22 by member: hilofit llhnstr
Geçmiş olsun 🙏 
04 Apr 22 by member: tolgaz
Çok teşekkürler :)  
04 Apr 22 by member: Hazalnaut
acil şifalar  
04 Apr 22 by member: esrakaktus
Vay be bacım aynı durumdayım bende sanki bi daha spor yapamayacakmışım gibi geliyo 🤣 
04 Apr 22 by member: bilal@akçakaya
ben de belden sakatlandım üçüncü gün yine salondayım smsmdndnsn 
04 Apr 22 by member: rosaoindda
Geçmiş olsun, covide bahane diyemeyiz sanırım, umarım hafif atlatırsın 
05 Apr 22 by member: ozlemaries
tat koku giderse iştahta gider merak etme geçmişler olsun 
05 Apr 22 by member: ummandan
Evde recovery yap 
05 Apr 22 by member: 16802838Ege

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hazalnaut's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.