Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 61.71g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lunch: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Молоком и Сахаром, SPAR Булочка для Гамбургера , Bonfesto Наполнитель Груша-Мёд, Bonfesto Ricotta Груша/Мед. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Solvie Protein Biscuits Фисташка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|