Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 64.27g | Carbs: 221.72g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Тирольские Пироги Малина-Гурмэ. Lunch: Подлива, Гречка Отварная, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Простая Еда Салат с Курицей и Фасолью. Dinner: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Картофель Фри. Snacks/Other: White Fox Орешки со Сгущеным Молоком, Кофе Латте. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|