Anesthéline's Journal, 03 Apr 22

La descente reprend enfin.
75 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2022:
1478 kcal Fat: 65.49g | Prot: 74.70g | Carbs: 151.25g.   Breakfast: Thé sans Sucre, Thiriet Brioche Parisienne, Baguette, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Saumon, Yoplait Petit Yoplait, Crevette, d'Aucy Petits Pois Cuisinés aux Petits Lardons, Bio Village Compote Pomme Châtaignes, Crème Fraîche Épaisse. Dinner: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Vinaigrette Maison, Baguette, Siggi's Skyr Myrtille, Salade Verte, Soupe de Légumes. more...
2497 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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😃Merci pour les encouragements 😃 
03 Apr 22 by member: Anesthéline

     
 

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