|
Уверенно движемся.
|
79.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 127.06g | Carbs: 236.31g.
Breakfast: Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Круассан. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Пирожок с Творогом, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yastrebof's Weight History
|